Sfortunatamente, oggi, a causa dell'osteocondrosi cervicale, i sintomi di mal di testa e dolore al collo sono familiari a quasi tutti gli adulti. E nel 70% della popolazione in 25 anni (forse prima), tali sintomi si verificano periodicamente. I medici diagnosticano: osteocondosi cervicale e prescrivono il trattamento, a seconda dello stadio e della natura della malattia.

Cos'è l'osteocondosi cervicale?
Questi sono cambiamenti degenerativi nei dischi intervertebrali della colonna spinale, si presentano a causa di un carico irregolare sulla colonna vertebrale. I corpi delle vertebre, dalla prima o settima regione cervicale, sono gradualmente deformati, esauriti e distrutti. Il sintomo principale e principale dell'osteocondrosi cervicale è il mal di testa, mentre le sensazioni del dolore possono essere riflesse nel collo, nel torace e nella spalla e in altre parti della colonna vertebrale. La colonna cervicale è associata a tutti i suoi dipartimenti: seno, lombare, sacrale e kopchikov. Tutte le vertebre sono interconnesse in sequenza verticalmente. E qualsiasi violazione delle vertebre della regione cervicale influisce sul lavoro dell'intera colonna vertebrale.
Perché il mal di testa può essere considerato il sintomo principale dell'osteocondrosi cervicale?
La regione cervicale è la più mobile di tutte le parti della colonna vertebrale e la più vulnerabile. Contiene vertebre molto piccole, molto più sottili delle vertebre di altri dipartimenti. Inoltre, il collo dovrebbe sempre supportare la testa con semplicità. La tensione dei muscoli del collo porta a una costante strisciatura dei vasi della testa e del collo. Da qui il mal di testa che si verificano di tanto in tanto o consumano per ore e giorni. Una grande quantità di muscoli collegano la parte posteriore della testa al collo. Otto muscoli profondi corti forniscono la connessione dell'osso occipitale con le vertebre cervicali della prima e della seconda. Due muscoli profondi collegano la parte posteriore della testa con ciascuna delle sette vertebre cervicali. I muscoli più lunghi del collo e della testa collegano la parte posteriore della testa e ogni vertebra tra loro. La tensione e lo spasmo di uno qualsiasi dei muscoli possono causare mal di testa e dolore al collo. Pertanto, è necessario combattere un mal di testa, a partire dal trattamento dell'osteocondosi cervicale.
Altre cause di osteocondosi cervicale
Le cause dell'osteocondosi cervicale possono essere chiamate i seguenti fattori:
- Predisposizione ereditaria
- Uno stile di vita sedentario
- sovrappeso
- Carichi pesanti sulla colonna vertebrale
- Stress e shock nervosi
- disturbi metabolici
- Indossare scarpe improprie
- Nutrizione infutabile
- Il periodo di gravidanza
Come puoi vedere, non esiste una causa specifica che porta allo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale. Il processo di cambiamenti degenerativi nei dischi intervertebrali di solito si verifica lentamente e impercettibilmente.
Fase di sviluppo dell'osteocondosi cervicale
Molto spesso, una persona non sospetta la presenza di una malattia come i sintomi dell'osteocondrosi cervicale di sensazione e mal di testa e dolore al collo preferiscono non prestare attenzione o si limita a prendere farmaci di pittura. Tuttavia, lo sviluppo dell'osteocondrosi si verifica in diverse fasi:
- Al primo stadio, il disagio nel collo inizia con una camminata prolungata, a lungo termine seduto al computer o alla guida in una posizione. Nei dischi intervertebrali, iniziano a formarsi piccoli sigilli. Cambiamenti degenerativi nelle vertebre nella fase iniziale.
- Nella seconda fase dello sviluppo dell'osteocondrosi, il dolore prolungato si verifica nella nuca, nella parte temporale della testa, nel collo. Potrebbe esserci uno squillo alle orecchie, dolore quando si inclina e gira la testa. La mobilità delle vertebre del collo inizia a diminuire, è possibile la sporgenza dei dischi intervertebrali.
- Nella terza fase, gli attacchi di mal di testa sono pronunciati. Una persona sente vertigini, mancanza di aria, mancanza di respiro. Può essere presente il dolore nelle spalle e diverse parti della colonna vertebrale. La mobilità del collo è limitata. L'anello fibroso dei dischi intervertebrali viene distrutto, il nucleo est perde la sua elasticità. I cambiamenti degenerativi nei dischi vertebrali sono pronunciati.
- L'ultimo stadio nello sviluppo dell'osteocondrosi cervicale è caratterizzato dalla presenza di ernie intervertebrali. La maggior parte dei cambiamenti distruttivi sono irreversibili. Quasi tutte le parti della colonna vertebrale sono interessate. Il trattamento è possibile solo attraverso l'intervento chirurgico.
Sintomi di osteocondosi cervicale
Insieme al mal di testa e al dolore al collo, a seconda dello stadio dello sviluppo del processo di osteocondosi cervicale, una serie di sintomi che accompagnano questa malattia possono essere chiamati:
- Sensazione di gravità nella testa
- Facendo clic sulle vertebre quando si gira o inclina la testa
- Sensazione di scricchiolio nel collo
- Rumore nelle orecchie e sensazione di congestione
- Vertigini
- Intorpidimento tra le spalle o le scapole
- Dolore al petto
- Una sensazione di mancanza di aria
- Grumo alla gola
- Sensazione di nausea
- Penzolando negli occhi, vola davanti ai miei occhi
- Migliorare la temperatura corporea
- Aumento della pressione sanguigna
I sintomi possono verificarsi improvvisamente o avere un carattere regolare. Spesso il dolore al collo e nella parte occipitale della testa si fa sentire di sera. Le molte ore di seduta immobile in una posizione colpiscono. Le arterie vertebrali che trasportano sangue al cervello vengono schiacciate e spasmo. Come risultato della manifestazione della circolazione sanguigna, il cervello soffre principalmente. Spesso lo spasmo di arterie e fumo nel collo porta a una mobilità limitata. Una persona temporaneamente, o molto spesso, per un lungo periodo non può girare il collo. Vertigini, rumore e squillo nelle orecchie, la sensazione di congestione si verifica anche a seguito di una diminuzione del flusso sanguigno dalle arterie vertebrali alla testa. Le vertigini possono essere sistemiche e non sistemiche. Con vertigini sistemiche, una persona ha una sensazione di rotazione circolare di oggetti intorno a lui. Con una vertigine non sistematica, non c'è sensazione di rotazione circolare, ma c'è uno stato incerto quando il corpo è in piedi, si può notare anche la presenza di nausea.

Spesso, con osteocondrosi cervicale, si verificano pizzichi di nervo. Questa condizione è dovuta allo spostamento delle vertebre in qualsiasi direzione della colonna vertebrale. Le vertebre distratte stringono le terminazioni nervose, questo porta a spasmi di vasi sanguigni, una sensazione di mancanza di aria. Con una prolungata mancanza di ossigeno, una persona può iniziare la mancanza di respiro. Il cuore cardiaco lontano, stringendo il dolore nell'area del cuore, aumentando i sintomi concomitanti frequenti in danni ai dischi intervertebrali della colonna cervicale.
Conseguenze e complicanze dell'osteocondosi cervicale
In caso di violazione del normale flusso sanguigno nelle arterie vertebrali, il sistema nervoso autonomo soffre. La spasmo di vasi sanguigni e salti alla pressione sanguigna può portare a uno stato di svenimento. Nel caso di svenimento, è necessario fornire immediatamente il pronto soccorso a una persona. È necessario mettere il corpo in modo che le gambe siano sopra la testa, questo porti alla normale circolazione sanguigna nel collo e attivi il flusso al cervello. A volte, con l'obiettivo di sviluppare le vertebre cervicali e impastare un collo congelato con un corpo a lungo termine del corpo in una posizione, una persona inizia a girare strettamente e rapidamente la testa a sinistra e a destra. Di conseguenza, l'arteria vertebrale è spasmodica e invece di uno stato di sollievo, una persona inizia a provare vertigini, un suono nelle orecchie, un forte mal di testa, che può anche portare ad un aumento della pressione sanguigna e uno stato svenimento.
La complicanza principale e comune dell'osteocondrosi cervicale è la comparsa di ernie intervertebrali e sporgenze. Un'ernia della colonna vertebrale è il risultato del degrado e della distruzione del disco intervertebrale. Con ernie e sporgenze, spremendo e sporgendo il contenuto dell'anello fibroso in qualsiasi direzione. Allo stesso tempo, una persona prova un dolore costante a causa dell'attrito dei dischi intervertebrali spremuti l'uno contro l'altro. La complicazione più grave dell'osteocondrosi cervicale è la malattia - mielopatia, in cui il midollo spinale viene distrutto. La mielopatia è spesso localizzata nella colonna cervicale. In questa malattia, una persona si sente intorpidimento o formicolio negli arti, la debolezza e le contrazioni involontarie dei muscoli del corpo, il dolore al torace e tra le scapole.
Diagnosi e rilevazione dell'osteocondosi cervicale
In presenza di uno o più sintomi che indicano il verificarsi di osteocondrosi cervicale, è necessario consultare un medico. Un neuropatologo o ortopedista esaminerà il paziente con una valutazione del dolore e della mobilità della colonna cervicale, rivelerà sintomi concomitanti e raccomandano le necessarie misure diagnostiche. Il più affidabile nel nostro tempo è Magnetic Resonance Imaging (MRI). Come risultato dell'esame nel paziente, la presenza di osteocondrosi cervicale, nonché sporgenza o ernia, può essere rilevata con precisione al 100%. Come controindicazioni alla diagnostica della risonanza magnetica, può essere attribuita la presenza di un pacemaker in un paziente. L'età dei bambini e la gravidanza alle controindicazioni non vengono applicate a causa del fatto che durante una risonanza magnetica non vi è irradiazione a raggi X. A differenza di un'immagine a raggi X, in cui sono visibili solo le ossa dello scheletro, con imaging di risonanza magnetica, tutti i tessuti molli, i muscoli, i legamenti, i dischi, il midollo spinale nel collo e nelle fibre nervose. X -raggio, come metodo per rilevare l'osteocondrosi cervicale, è applicabile solo nelle prime fasi della malattia. Il vantaggio di questo metodo di esame può essere considerato velocità, disponibilità e basso costo. Usando un raggio x, è possibile rilevare solo il grado di cambiamenti nei dischi intervertebrali, escludendo l'esame di tessuti molli, muse e fibre nervose nel collo.
Prevenzione dell'osteocondosi cervicale
Come prevenzione dell'osteocondrosi cervicale, è possibile elencare alcuni suggerimenti:
- Evita di sollevare la gravità. Se necessario, sollevare il pesante, è necessario distribuire correttamente il carico sull'intera colonna vertebrale.
- Evita sedili prolungati in una posizione, escludi molte ore di vista sui programmi televisivi senza cambiare la posizione del corpo.
- Il letto e il cuscino per dormire e riposo dovrebbero essere convenienti. Il materasso ortopedico e un cuscino ortopedico anatomico sono desiderabili, selezionati in una dimensione individuale.
- È necessario osservare le regole che impediscono la curvatura della postura. La posizione corretta e uniforme della testa, del collo e della schiena quando si cammina e la seduta fornisce la salute non solo della colonna cervicale, ma dell'intera colonna vertebrale.
- Una corretta alimentazione con una grande quantità di prodotti proteici, cereali, frutta e verdura fornirà al corpo le vitamine e gli elementi di traccia necessari.
- L'inclusione nella dieta di cibi come gelatina, gelatina, pesce di mare e frutti di mare con collagene, sarà senza dubbio utile per le ossa dello scheletro, dei legamenti e della cartilagine.
- L'uso corretto e sufficiente di semplice acqua pura impedirà l'essiccazione del contenuto dei dischi intervertebrali e il verificarsi dell'osteocondosi cervicale.
- Gli esercizi fisici e l'attività fisica a qualsiasi età sono molto importanti. Oltre a camminare all'aria fresca, gestire codardi, nuoto, Aquaerobika, yoga e Pilates sono molto utili.
Trattamento. Sintomi di osteocondrosi cervicale Sensazione
Per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale, vengono utilizzati i farmaci, le procedure di fisio, il massaggio, gli esercizi speciali e la ginnastica e, in casi estremi, l'intervento chirurgico non è escluso. Gli analgesici vengono utilizzati con successo per alleviare il dolore. Per alleviare il processo infiammatorio, sono indicati farmaci non sterici. Con i crampi muscolari, i medici raccomandano rilassanti. Con gli spasmi regolari dei muscoli del collo, è richiesto uno speciale colletto ortopedico. Gli unguenti anti -infiammatori vengono utilizzati per ridurre il dolore. Con l'osteocondrosi cervicale lenta, le procedure di fisio - sono prescritte esterne. Si sono dimostrati bene nel trattamento dell'osteocondrosi di Oster: magnetoterapia, elettroforesi, UHF e terapia delle onde d'urto. Durante le procedure di fisio - i processi infiammatori nel corpo sono attenuati, migliora l'afflusso di sangue nella colonna cervicale. Il solito massaggio è indicato anche per l'osteocondrosi.
Tra gli esercizi per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale, 5 principali sono ampiamente utilizzati a un ritmo lento. Ripeti gli esercizi da tre a cinque volte.
- Il primo esercizio. Si consiste in giri lenti della testa a sinistra e a destra. Le spalle rimangono immobili.
- L'esercizio fisico è il secondo. È necessario premere sulla fronte con il palmo, sforzando leggermente i muscoli del collo.
- L'esercizio fisico è terzo. Si consiste nelle inclinazioni della testa a sinistra e a destra, mentre quando inclinata a sinistra, dovresti abbassare la testa il più in basso possibile e toccare la spalla sinistra con l'orecchio sinistro e quando ti sei inclinata a destra - tocca l'orecchio destro sulla spalla destra.
- Esercizio quarto. Si consiglia di premere con il palmo sinistro sul tempio sul lato sinistro della testa, simile al palmo destro contro il tempio sul lato destro della testa.
- Esercizio quinto. Inclina lentamente il mento sul collo, mentre gira la testa prima a sinistra, quindi a destra.
Questi esercizi semplici ma efficaci possono essere eseguiti ogni giorno, avendo 10-15 minuti di tempo libero in magazzino.
Conclusione
Nel nostro corpo, la colonna vertebrale ha cinque dipartimenti. La colonna cervicale merita un'attenzione speciale. In considerazione dei sintomi complessi, la presenza di molte malattie correlate e la mancanza di controllo sufficiente, la presenza di osteocondrosi cervicale è un problema grave. A partire dal normale disagio della luce nel collo, senza un trattamento adeguato, i dischi intervertebrali iniziano a sottoporsi a cambiamenti degenerativi, causando molti inconvenienti a una persona. Vertigini, dolore nelle parti occipitali e temporali della testa, dolore al collo, squillo e rumore nelle orecchie: i principali ma non gli unici sintomi delle manifestazioni dell'osteocondosi cervicale. Affinché l'osteocondrosi cervicale nella fase del suo verificarsi si spostasse in cambiamenti e conseguenze irreversibili, è necessario aderire a semplici regole nutrizionali e regime idrico, impegnarsi regolarmente in esercizi fisici, monitorare la postura e la posizione della testa mentre si cammina, si trovano in piedi o seduto. La scoperta prolungata del corpo è strettamente controindicata.